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[食譜]夏日開胃-泰式風味海鮮炒泡麵

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圖片攝影:Violet

文字編寫:Violet

 

用熱水煮的泡麵容易變得軟爛油膩,

暑氣蒸騰的時節,看了就沒胃口

變換一種烹調方式,加入大量蔬菜

不僅擺脫油膩感,

更提升泡麵Q彈的口感。

 

炎炎夏日,清爽開胃的泰式口味炒泡麵,

酸香辣,一定讓你胃口大開!

 

 還在台南讀高中時,學校附近的巷弄裡,有一間非常好吃的小吃店,賣了各式口味的炒泡麵。

對於當時身在一個把泡麵列為"違禁品"家中的我,這個炒泡麵不僅是聞所未聞,在第一次黏在同學屁股死巴著朋友帶我去品嘗之後,就已經登上我的心目中"稀世佳餚"的寶座!

但自從上了台北念書之後,就再沒有遇到賣炒泡麵的小攤販,於是也就忘記了這個味道。

 

直到上星期!

 

當時經過國父紀念館站附近的巷子,路邊竟然就停了個小貨車,掛著大大的招牌只寫著三個字:炒泡麵。當下立馬點了一碗坐下來埋頭猛吃。當下心得:果然小吃還是吃台南的好......Orz

但那天的豔遇已經開啟了我對舊情人的回憶......對於炒泡麵的想妄......啊~

於是,隔天就在自家廚房做了這道小吃出來。

因為最開始在台南吃的是泡菜口味的炒泡麵,所以對於這道小吃,所以印象中,一直有種"應該就是要酸酸辣辣"的先入為主觀念。所以這次自己料理,也同時提升了食材與健康指數等級,製作了"泰式風味海鮮炒泡麵"!

 

當時做這道料時比較拮据,為了要節省伙食費,所以食譜中的海鮮食材,只挑選了便宜又口感佳的魷魚圈。

各位參考本食譜料理時,建議可再加上蝦子,會有更豐富的海鮮風味!

 

 

食材:

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  • 泡麵       1包
  • 魷魚圈    30g
  • 高麗菜    20g
  • 紫洋蔥    10g
  • 小辣椒    1支
  • 蒜米       2瓣
  • 小黃瓜    適量
  • 香菜       適量
  • 紅蘿蔔    適量
  • 大黃瓜    適量
  • 九層塔    適量

 

以下食材依個人喜好可自由添加

  • 醋漬小番茄
  • 獨門香菜洋蔥番茄調料

 

調味:

  • 魚露         半茶匙
  • 日式醬油    1湯匙
  • 白醋         1湯匙

 

步驟:

食材切好如圖。  

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在鍋中加入油,並放入蒜米與辣椒爆香。                                                                 note 2 sophie 830 569.jpg

加入高麗菜與洋蔥,大火拌炒至高麗菜稍軟。                                                          note 2 sophie 830 572.jpg

再加入魷魚圈。note 2 sophie 830 574.jpg

最後加入約300cc的水、紅蘿蔔絲與泡麵(先折一半),大火炒至泡麵軟化散開,起鍋前加入九層塔炒香。 note 2 sophie 830 575.jpg

乘入碗中,淋上調味醬汁,排入大黃瓜與小黃瓜,在撒上一點香菜就完成了!note 2 sophie 830 598.jpg                    

 

簡單吧?那麼就馬上動手試著做做看吧!

 

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對了,調味上我加入了我的秘密配方,呵呵~用紫洋蔥、香菜、牛番茄,再加入紫蘇醋調成的配料>v^

另外還有幾天前做好的蘋果醋醃小番茄,密封狀況良好的情況下,放在冰箱大約可保存兩個星期。可做為點心或者料理的點綴,非常方便!下次再跟大家分享做法~

 

 

p.s 如果你現在讀到這行字,那麼,請容我抓起你的手緊緊地握一下,

我要深深地感謝你,不嫌棄地讀完了這,我編寫的第一篇部落格。

謝謝,以後也請多指教了!

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